投稿者: 親との時間事務局

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お花見行けるのあと何回？

あなたは、年に何回、親と会っていますか？
1回？2回？もっと？
では、そのペースであと何回、親と会えるのでしょうか。

親と会える「残り回数」を数字で予測する

「親との時間」アプリには、平均寿命を利用した”あと何回？“というメニューがあります。

私の場合、お花見に行けるのは・・・あと５回でした。

数字で見たとたん、心がざわつきました。
たったの５回です。
“この数字は目安”とは分かっていても、数字に直面し、ドキっとしました。

今までなんとなく先送りにしてきたことが、全部心に迫ってきた感覚を今でも覚えています。

今日が一番若い

「残り回数が少ない」＝悲しいこと、ではありません。
むしろ、今からでもできることがあると気づくチャンスです。

・少しだけ会う回数を増やしてみる
・1回1回を大事にしてみる
・次に会ったとき、写真を撮ってみる

そんな小さな行動が、きっと大きな思い出になります。

自分も親も今日が一番若いです。親と過ごす時間は、少しずつ減っていきます。
だからこそ、1日でも早く意識して動いてほしい。
このアプリが、その一歩のきっかけになれば嬉しいです。

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親と過ごせる時間あと何年？

あなたと家族の年齢推移を可視化

「親との時間」アプリでは、“親と過ごせる時間あと何年”を視覚的に確認できる年齢表の作成ができます。
厚生労働省の平均寿命データによると、令和4年は男性81.05歳・女性87.09歳です。

出典：厚生労働省「令和4年簡易生命表」
https://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/life/life22/index.html

あと６年しかない！！？？

自分と親の年齢推移を可視化すると、「あと何年一緒に過ごせるのか？」のおおよその目安を把握することができます。

初めて見た時、私はハッとしました。
父と過ごせるのはあと6年しかない！？のかと。

これに気づくことで、「今からでもちゃんと会っておこう」と思えるきっかけになりました。


このように、数字で見える化することで普段何気なく過ごしている時間の大切さに気付く、そんなきっかけをくれるのがこのアプリです。

「残された時間」を意識することが親孝行の第一歩

「平均寿命」の数値を把握する行動は、戸惑いやショックを受けたりするかもしれません。
ですが、把握する事でこれからどう過ごすか考えるきっかけになります。

「親との時間」アプリの年齢表を活用し、未来をもっと具体的に計画しませんか？

今すぐアプリをチェック

✔ 親との残り時間がひと目でわかる年齢表
✔ 行動のきっかけになる・数年先まで予定が立てやすくなる
✔ 家族で「次はいつ会う？」が話しやすくなる

こんな人におすすめ

・親と離れて暮らしている方
・年に数回しか実家に帰れない方
・親孝行したいけど、何から始めたらいいかわからない方

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父の日の過ごし方アイデア｜プレゼントより「一緒の時間」を贈ろう

2025年6月15日(日)は父の日

毎年やってくる父の日。プレゼントも素敵ですが、今年は「一緒に過ごす時間」をテーマに、予定を立ててみませんか？

特別なものでなくても大丈夫。少しの時間でも、心を込めた時間を一緒に過ごすだけで、きっとお父さんにとって忘れられない1日になるはずです。

父の日におすすめ！一緒に過ごす時間のアイデア

1. 父の日に電話する｜離れて暮らす父へ

遠方に住んでいる、なかなか会えないという方は、「父の日に電話」が何よりの親孝行。たった5分でも、声を聞かせるだけでお父さんは喜んでくれます。

2. 父の好きな食べ物を用意する｜一緒に食事の時間を

手料理でも、お取り寄せグルメでもOK。「父の好きなものを一緒に食べる」ことが特別な時間に変わります。外食よりも、家でゆっくり食べるのがおすすめです。

3. 昔の写真を一緒に見る｜会話が自然に生まれる

アルバムやスマホの写真を見ながら、「懐かしいね」「この時どうだった？」など自然な会話が増える時間に。父の日にぴったりの思い出の共有方法です。

4. 公園を一緒に散歩する｜健康にも◎

近所の公園や少し足をのばして自然の中を一緒に歩くのもおすすめ。健康的で心も体もリフレッシュ。

5. 若い頃の話を聞く｜父の人生を知る時間に

「どんな学生だった？」「初めての就職は？」など、父のストーリーを聞くことで、お互いに理解が深まります。意外と若い頃の話は聞いた事がないのでは？

6. 一緒にお酒を飲む｜大人同士の時間を楽しむ

一緒にビールや日本酒を飲みながら、ゆったりと語らう時間。飲めない方はコーヒーやお茶でもOK。定番の過ごし方ではありますが、大切な思い出になります。

父の日は“思い出に残る時間”を贈ろう

プレゼントを贈るのも素敵ですが、一緒に過ごす時間がお父さんにとっての一番の贈り物かもしれません。

今年の父の日は、ぜひ少しでも早めに予定を立ててみてください。
心のこもった時間のプレゼントは、形に残らないけれど、ずっと心に残ります。

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